את השימי ניתן לעשות בדרכים רבות ושונות. במאמר זה נתמקד בנפוץ ביותר, שהוא שימי הכתף.

כדי לעשות את הכתף שימי, תצטרך לעמוד עם הרגליים ביחד. כופפו מעט את הברכיים והניחו את הידיים על הירכיים כך שהן מעט מעל הירכיים. כעת הרם את אחת הכתפיים שלך למעלה ואז למטה תוך כדי סיבוב שלה בתנועה מעגלית. חזור על תנועה זו עם שתי הכתפיים ולאחר מכן נער אותן קדימה ואחורה במהירות.

השימי הוא מהלך ריקוד הכולל ניעור הירכיים מצד לצד. זה חלק פופולרי של ריקודי בטן וניתן לעשות אותו עם או בלי בגדים.

שלבים:

1) עליך לעמוד באמצע החדר, כפות הרגליים ברוחב הכתפיים, הברכיים מעט כפופות וגב ישר.

2) הנח את הידיים שלך על המותניים ופרש את האצבעות החוצה כדי לעזור לך לשמור על שיווי משקל.

3) התנודד בעדינות מצד לצד ... Читать дальше »

עיסוי טנטרה הוא סוג של עבודת גוף טיפולית שמקורה בהודו העתיקה. הוא מבוסס על העיקרון שלגוף האדם יש מסלולי אנרגיה, המכונים "נאדיס", המורכבים מתעלות וקשרים של שרירים. מטרת העיסוי הטנטרי היא לשחרר את המתח מהקשרים והתעלות הללו.

עיסוי טנטרה ניו יורק הוא סוג של עבודת גוף טיפולית שמקורה בהודו העתיקה. הוא מבוסס על העיקרון שלגוף האדם יש מסלולי אנרגיה, המכונים "נאדיס", המורכבים מתעלות וקשרים של שרירים. המטרה של העיסוי הטנטרי בניו יורק היא לשחרר את המתח מהקשרים והערוצים הללו.

עיסוי טנטרה הוא סוג של עבודת גוף שהוא פופולרי בניו יורק, והוא הופך למיינסטרים יותר.

עיסוי טנטרי הוא סוג של עבודת גוף שקיימת כבר מאות שנים, אבל הוא הופך פופולרי יותר בניו יורק. זה אפילו מתחיל להיות יותר מיינסטרים. ניתן להשתמש בעיסוי טנטרה למטרות רבות, כולל ריפוי וצמיחה רוחנית.

נושא ... Читать дальше »

עיסוי טנטרה הוא סוג של עבודת גוף שמקורה בהודו העתיקה.

עיסוי טנטרי סן פרנסיסקו הוא סוג של עיסוי שלא עוסק רק במגע פיזי, אלא הוא כרוך גם בחיבור הרוחני והרגשי בין שני אנשים. מאמינים שזה יותר מסתם עיסוי רקמות עמוק.

עיסוי טנטרי יכול להיות חוויה אינטימית וחושנית לשני בני הזוג. המטרה של סוג זה של עבודת גוף היא לעזור לך למצות את מלוא הפוטנציאל שלך כבן אדם, על ידי כך שתעזור לך להרגיש בטוח, בטוח ומלא אנרגיה. עיסויים טנטריים יכולים לעזור לך לשחרר מתחים בגופך, לרפא פגיעות או טראומות מהעבר ולשפר את ההערכה העצמית והביטחון העצמי שלך.

טנטרה היא צורת עבודת גוף המבוססת על האמונה שהנאה מינית ורוחניות קשורות זו בזו.

עיסוי טנטרה בסן פרנסיסקו קיים כבר זמן רב, אך הוא הפך פופולרי יותר בעשורים האחרונים.

עיסוי טנטרי הוא צורה עתיקה של עבודת ... Читать дальше »